Garder la forme et vieillir en bonne santé après 30 ans !
Description
👉🏼 INSCRIPTION Formation Facilitateur, Breathwork, Biohacking et Men’s work pour tenir des espaces de transformation et de libération au service des hommes du 10 au 15 décembre 2024 à 1 h de Lyon 🇫🇷
Le masculin incarné c’est aussi savoir ce qui est bon pour soi, bon pour son corps et bon pour son esprit et s’employer à le mettre en œuvre pour s’offrir le meilleur dans son quotidien d’homme.
Dans cet épisode de podcast je te partage comment développer et t’engager dans une philosophie de vie qui allie plaisir, dépassement de soi et équilibre afin de garder un corps fonctionnel et en bonne santé.
Je te souhaite une très belle écoute !
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1 - Le guide initiatique sur les 4 grands archétypes du masculin
2 - Le guide pratique sur les 4 routines masculines indispensables
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